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专治颈椎病三大治疗方法-上海中医医院

来源:上海中医医院
 现今很多人由于长期的伏案工作,颈椎病的发病年龄已经不仅限于中老年人,年轻人也常发生,既来之则安之,遇到颈椎病,第一时间不是逃避,而是要积极面对以及治疗,如果不及时治疗,以后会更加麻烦。
 
专治颈椎病药物治疗
 
  大部分的颈椎病,不一定要开刀,通过保守治疗还是可以恢复健康的。中药治疗起到根治的作用,但其有一定的副作用,口服中药对肝、肾以及胃肠的损伤也是挺大的;西药治疗起到辅佐作用,如使用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),有利于缓解颈椎病的症状。
 
专治颈椎病针灸治疗
 
  专治颈椎病需要适当的休息,在针灸的同时,可用一些消炎止痛药物减轻症状,两者结合可以得到良好的疗效。若想限制颈部活动,即可佩带颈圈。这种治疗方式在2周到1月内即可缓解。
 
专治颈椎病运动治疗
 
  使用正当的体育锻炼,积极锻炼颈肩部肌肉力量,以增加颈椎后韧带及侧韧带的力量,避免颈椎体空间狭小造成脊髓压迫或者椎动脉压迫。当颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可进行一些医疗体操,即可缓解病情;但急性发作期应当注意休息,少运动,避免刺激颈椎。
 
  专治颈椎病,平时在生活各方面也要多加注意:
1.起床时,做简单的5分钟颈椎操。起来时坐在床上,分别做低头、抬头、左右转头、前后伸缩头等,但需要注意的是动作要轻缓。

2.吃饭时,多动用自己的咀嚼肌,喝水时头后仰,这样能够舒缓僵硬的颈部肌肉。

3.选择适当的枕头。枕头的宽度应达到肩部,中间低、两端高枕头对颈椎有很好的支撑作用。
 

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